認識自己

請相信我,你不可能成為別人

就像母雞無法像老鷹在天空敖翔,老鷹也不可能在地上爬一般,不是每個有翅膀的都能夠一樣。這世界,沒有一顆相同的樹,不是嗎?

既然如此,來到世上,我們唯一能做的就是「認識自己」,並把自己淋漓至盡的發揮出來,利人利己,不要錯過了難能可貴的一生。

這便是真正的宗教情懷。你必須認識自己,否則,就會不斷的循環在悔恨當中,而痛苦不已。

文 / Skydoorzi 天啟心靈沉澱協會榮譽主席

Skydoorzi 覺者導師課程:心靈四季.每日覺醒

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Photo by Gabby K on Pexels.com

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Skydoorzi觉者谈亲子教育

(一)

所有的教育,都代替不了父母的愛孩子的問題,其實是投射出父母的情緒,尤其是母親。孩子嚴然是一面鏡子,這片鏡子,反射出母親的焦慮,或者平靜。一個焦慮的父母,就會過渡的支配、介入孩子的成長,導致關係的緊張。大部分的父母以為,當孩子出現了問題,把他丟給專家,特殊教育,孩子的情況就會改變。事實上,這只是在逃避妳跟孩子的關係,並且讓孩子離妳越來越遠,沒有必要讓孩子太早進入世俗的生態,學習ㄧ些瑣碎的才藝,將來還要忙著忘記。他要的是妳全然的愛。愛~不是焦慮、擔心、害怕他輸在起跑點,或者累積知識。跟孩子好好的生活,沐浴在晨光中,散步在綠蔭裏,享受彼此最美好的時光。不費力量的跟孩子在一起,允許孩子犯錯、失敗、歡笑、玩耍。像對成人ㄧ樣的跟他交談,而不是威嚇或自以為稚氣的語氣。最重要的是,父母要打從心裏覺得安心,愛他,就要放心他,不要習慣擔心。

(二)

小孩還沒長大,母親就開始焦慮,與先生討論著孩子的將來…似乎告訴著孩子,我們很重視你,其實,孩子,只感染到父母的擔心,並且強迫自己,遠離當下的完整,開始學習什麼是焦慮。要對生命有信心,包含孩子與自己,否則,無形中我們都在傳播負面訊息。

(三)

不能把孩子当成生活的重心,而是应该让你成为孩子的重心。你是他的主,不是他是你的主。如果孩子的情绪支配了你,所思所想扰乱了你,你这辈子就得在他后面擦不完的屁股!记得,你并没有欠他,你是代替天地教育他,该给的天地早就准备好了,不是你能创造的,唯一能做的,便是好好的在一起生活。

(四)

不要成为孩子的佣人!而是领袖。在孩子还很小的时候,绝多数的父母亲会随伺在旁,孩子一张嘴,就有饭吃,一跌倒就有人扶,想买什么,就有人付,把孩子当爷一样的伺候,其实这是违反自然规律的养育方式,看看其他生物,通常是父母走在前面,孩子跌跌撞撞的跟在后头,父母顶多在孩子严重落后时,放慢脚步等待,却很少出手相救,免得限制了孩子独立发展的机会,难怪,现代啃老族越来越多,许多家长终其一生放不下对孩子的眷顾,导致这个孩子延伸很多社会问题!完整的养育,并非让孩子予取予求,处处配合,而是陪养其独立面对生存的能力,而且是越早开始越容易!

About Skydoorzi :

Skydoorzi(林德铭)老师是一位无法被归纳的心灵觉醒者~

Skydoorzi说:

【我愿意帮助所有对生命认真的人,一同探索爱与真理!】

【我们必须从权威、思想、经验、记忆中解脱,回归全然的自由!】

催眠諮詢

放下与母亲复杂的情2016-04-17年前的催眠諮詢,我探索了與妈妈的因緣。我一直不愿去面对,所以,到现在才来整理完结这个事件!一直以來,都认为妈妈对我们没有对弟弟看重,一直很在乎这个事。因为妈妈的偏心很严重,导致我在困难时不敢去找家人依靠!催眠之后看到,其实妈妈就只是重男轻女!多可笑!重男轻女呢!女兒付出再多对妈妈来说都是应该的,而且女兒应该背负家庭!这里其实有两世的故事!~在宋朝时,我今生妈妈是我的奶奶,爸爸是官员,一个大家族!爸爸有很多的妻妾,也有很多的孩子,我是家中最小的,但家里全是女孩,没有男孩!到这世时,我下面就是弟弟!妈妈很看重弟弟,希望他什么都不要做!其实弟弟也很痛苦,被妈妈的恐惧、害怕与执念捆绑着,什么都做不了,也什么都不能做!写到这,其实我觉得我比弟弟要幸福!至少现在我做着自己,而且将来我可以去做自己喜欢的事!以前一直沉浸在为什么不给我爱和保护上,呵呵!催眠當時,指导灵让我不用在乎,好好生活!催眠后的一段时间,我都处于消化过程中。过年时,我回家,雖然还是不太能全然地接受妈妈,但能静静的和妈妈交流,甚至握着她的手感谢她和爸爸给予我生命!我对妈妈没有怨、没有恨,也没有害怕等等複雜的情緒了。其实,生命很短暂,虽然我们的灵魂能很久远的存在着,但今生并不长,实在不必执着于什么。珍惜生命,好好地享受当下!

编者的话:亲子关系,在谘商中,一直是重要课题。尤其在中国传统"重男轻女"的观念下,很多学员夥伴都提到:自己对家庭付出许多,但就是沒辦法‘讨’长辈的欢心和‘扮演’好父母的角色。 其实,这些问题都是有解套的方式,但绝非与家人"理性大声沟通",相反的,应该是要"柔性的与家人建立心理桥樑"。家,本来就不是个说道理的地方。

至于该如何做到“用柔软的心与家人相处呢?”参加心灵四季课程,或许能帮你找到解答哦!以下,就是学员们,参加课程后的体悟及实践:

一直以来,我非常焦虑,紧张,恐惧孩子睡眠。做了很多方式。我也明白,这跟我自己内心对睡眠的恐惧,还有曾经的伤痛有关系。我经常跟自己说,孩子不会完美,接纳她。可是每一次,又会点燃。今天一边开车,一边听老师的课程。听到了四个字,静观其变。当我们不能做什么的时候,我们就安静的看着事情的发展吧。 事情一直都在变化的。昨天女儿12.00多才睡着,八点起来,早上看到老师发的视频,她非常开心,有活力的在那里跑跳。是啊,既然我已经试了很多方法,也改变不了,那就静观其变吧。也许她上小学累了,就睡得好一点了。静观其变,(小蟲 2016.02.26)“

爱的很深,伤的很重我们在爱里编织许多理想,于是守着这些设定,期待天老地荒,你如果爱能预设立场,也就没有意外的悲伤。”—Skydoorzi

想起心灵四季课程上,老师说在爱的里面,什么都有,无所不在。也包含正面和反面,“好人”与“坏人”,“大人”与“孩子”等所有的一切。今天早上我和孩子睡了一个大大的懒觉,起床后带着孩子从穿衣到吃早餐,再到准备带去幼儿园的被子、枕头。再送孩子去幼儿园,这时已经快11点了,孩子的奶奶回来了,把孩子说了一顿。我下意识说,妈,请让我自己管理孩子,好吗?孩子奶奶也立马说,怎么了?我说我的孙子,不行吗?再说,你也不看看几点了,怎么做妈妈的?太不负责了,还怪我说孩子。我看到孩子奶奶说的时候,她心里有很大的变化,可以说起伏很大,所以有很大的情绪流动。我下意识到,孩子奶奶说不通,就给孩子爸打电话,说了一下。孩子爸说,你看怎么这么晚才起床,长辈说一下也没有关系。好了,我现在还有事,等下再说。挂了电话,看见婆婆走出来,特别紧张地说,你自己没做好还好意思给老公打报告等等。公公也出来了,他一边让自己的老婆进房间去一边说你跟她说什么,没用的。然后公公又出来了,当着孩子面前大发雷霆地把我说了一顿,全是负面的话。我觉得有点难过,下意识把公公的话录下了一点。这时婆婆在房间发话,叫公公马上送孩子上幼儿园。孩子不愿意,公公还是硬把孩子抱走,孩子哭着去上幼儿园。我坐在沙发上,什么也不想做,把自己的情绪好好发泄一下,然后整理。我发现我有一个习惯性思维就是,当老公、公公、婆婆说的时候,我立马就站在对立面去了。他们说我,我越是要这样,哪怕我原本想着和他们一样。我承认自己很多时候是晚睡晚起的,也知道这样对自己对孩子都是不好的,所以每天早上差不多就是在跟自己打架的感觉。最后还是妥 协了,输了。干脆就慢慢不跟自己打架了,平静了,自然而然地做到。平静下来的时候,这时候婆婆和公公的插手,让事情变得越来越复杂。即便是这样,我还是很快意识到,先是让自己平静下来,然后恢复自己。开始站在他们的立场去看,看到公公婆婆的思维方式,也看到老公从小到大的教育环境。我开始理解他们,尽管中间有许多不愉快。因为我学过,我可以转换,也可以自愈,并很快就看清事实。内心有了平静,自然就有了能量,应付自如。所以这一次的争吵,对我来说也是一种帮助和成长。谢谢!(杨晶2016.02.27)

週日從臺中到家時,已是晚上九點多。家裡有外食炒麵和豬肝湯。女兒跟我說湯超級難喝,豬肝也很腥。這湯,我確實也不想評論,於是加了醋、胡椒粉、鹽和香油重新調味。再叫女兒來喝,她喝了一口,流露出滿意的表情。我問她如何,她說:“如果我說很好喝,你是不是會很得意?”我下意識地回答:“不會,我只會教你如何用你所有的資源,把不好的東西改好。”其實,說完這句,我對自己的回應也是有點意外的。因為以我以往的習性,我是會為自己的“厲害”而自鳴得意。會在對話中彰顯自己的重要性,會下意識地讓女兒更崇拜、依賴我。通過在協會這近一年的學習,我覺得現在的自己,人我關係界定越來越清楚,自己行為背後的動機也越來越了然於胸。特別是每次去協會參加一次凝聚後再回來,都會有更深的自我認識,更能放下那個假我了。在對孩子的教育上,我也越來越清楚,培養她有獨立、積極面對生活的態度,遠大於要求她要完成怎麼樣的學業。今天的豬肝湯事件,我想傳遞給她的訊息是:“遇到不理想的狀況並不重要,承認這個不舒服,並把它修正到盡量讓自己滿意就好。”改造後的湯,很美味,雖然豬肝還是不能吃,但至少湯喝得很順口,而且,以自己的能力扭轉一個劣勢,收穫的是開心和自信。 (源憶2016.3.15)